Врач Савицкая призвала нижегородцев двигаться правильно и ежедневно
С 12 по 18 января проходит неделя продвижения активного образа жизни. Физическая активность — основа здоровья. Регулярные нагрузки укрепляют организм, снижают риск диабета II типа, рака и гипертонии, улучшают качество жизни. Однако, по данным ВОЗ, каждый четвертый взрослый на Земле ведет сидячий образ жизни. Главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая дала рекомендации…
